Nane ve Nane Çayının Faydaları Zararları ve Sağlığa Etkileri Nelerdir?

Nane hangi hastalıklara iyi gelir? Nanenin olumsuz ve bilinmeyen etkileri nelerdir? Nanenin faydaları nelerdir? Nanenin zararları nelerdir? Nane ile ilgili tüm detaylar haberimizde...

Nane ve Nane Çayının Faydaları Zararları ve Sağlığa Etkileri Nelerdir?

Nane hangi hastalıklara iyi gelir? Nanenin olumsuz ve bilinmeyen etkileri nelerdir? Nanenin faydaları nelerdir? Nanenin zararları nelerdir? Nane ile ilgili tüm detaylar haberimizde...

Nane ve Nane Çayının Faydaları Zararları ve Sağlığa Etkileri Nelerdir?
03 Eylül 2019 - 22:52

Nane ve Nane Çayının Faydaları Zararları ve Sağlığa Etkileri Nelerdir?
Nane Bitkisi hoş kokusuyla bilinir. Ballıbabagiller familyasından olan nane sofraların vazgeçilmezidir. Nane bitkisinin yaklaşık 25 yada 30 türü bulunmaktadır. Nane kuru yada yaş olarak tüketilebilir.
Özellikle salatalar da tercih edilen nanenin faydaları saymakla bitmez. Nanenin faydası olduğu kadar çayının da sağlık açısından birçok faydası vardır.

Nane Çayının Faydaları


*Nane sinirleri yatıştırır
*Strese iyi gelir
*Mide kramplarına iyi gelir
*Ülsere mide yanmasına iyi gelir
*Bronşit gibi hastalıklara iyi gelir
*Gaz söktürücü özelliği vardır
*Kas ağrılarını alır
*Ağız kokusuna iyi gelir
*Sindirimi kolaylaştırır
*Antioksidan özelliğe sahiptir
*C vitamini yönünden zengindir
*Mide bulantısı kusma gibi rahatsızlıklarda önemli rol oynar
*Astıma iyi gelir
*Alerjik öksürüğe iyi gelir
Soğuk algınlığının çabuk iyileşmesinde etkili olur
*Boğaz kuruluğuna iyi gelir
*Safra kesesi taşlarında iyi gelir
*Sakinleştirici özelliği vardır

Nane Çayının Zararları

*Testesteron seviyesini düşürtür
*Tüylenmeyi azaltır
*Çok fazla tüketildiğinde vücudun demir emilimini alır
*Bel fıtığı ve reflüsü olanların tüketmemesi gerekir
*Çocuklarda ve hamilelerde kullanmak zararlı olabilir
*Alerjiye sebep olabilir 

Muzurca.com

YORUMLAR

  • 0 Yorum