Goji Berry Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Goji berry Çin'de iki bin yıllık geçmişe sahip bir bitkidir. Kurt üzümü olarak da bilinen goji berry sağlık açısından oldukça faydalıdır. Özellikle kadınların zayıflamak için tercih ettikleri bir bitkidir. Goji berry meyvesinin tadı farklı ve keskin rengi ise turuncudur. 

Goji Berry Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Goji berry Çin'de iki bin yıllık geçmişe sahip bir bitkidir. Kurt üzümü olarak da bilinen goji berry sağlık açısından oldukça faydalıdır. Özellikle kadınların zayıflamak için tercih ettikleri bir bitkidir. Goji berry meyvesinin tadı farklı ve keskin rengi ise turuncudur. 

Goji Berry Faydaları ve Zararları Nelerdir?
27 Ağustos 2019 - 16:25 - Güncelleme: 01 Eylül 2019 - 12:02

Goji berry Çin'de iki bin yıllık geçmişe sahip bir bitkidir. Kurt üzümü olarak da bilinen goji berry sağlık açısından oldukça faydalıdır. Özellikle kadınların zayıflamak için tercih ettikleri bir bitkidir. Goji berry meyvesinin tadı farklı ve keskin rengi ise turuncudur. 

Goji berry dünya genelinde wolfberry ve mutluluk meyvesi olarak da bilinir. Solanaceae ailesinden olan goji berry bir çalı meyvesidir. 

Goji Berry Faydaları 


*Görme sorunlarına iyi gelir, özellikle katarakt olan kişilerin kullanmasında fayda vardır

*Sindirimi kolaylaştırır 


*Zayıflamaya yardımcı olur

*Kan akışını arttırır

*Doğurganlığı ve sperm sayısını arttırır 

*Ciltteki kırışıklıklara iyi gelir

*Stres ve kaygıyı engeller

*Depresyon panik atak gibi hastalıkları dengeler

*Kolesterol ve kalp hastalıkları olan kişilere iyi gelir

Goji Berry Zararları  


Goji Berry çok fazla tüketildiğinde dengesizlik ve baş dönmesine yol açar.

*Hipertansiyon ve şeker hastalarının dikkatli kullanması gerekir. Doktor tavsiyesinde kullanmaları önerilir 

Herkeste aynı etkiyi göstermeyebilir uzman tarafından ne kadar tavsiye edilmişse o kadar kullanılmalıdır. Günlük bir avucu geçmeyecek şekilde kullanmak daha çok fayda gösterir.

Muzurca.com

YORUMLAR

  • 0 Yorum